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[月子常識] 產后多長時間可以下床活動呢
很多人認為產褥期必須靜養，過早下床活動會傷害身體，其實，那些是傳統觀念，產后進行適當活動，身體能較快恢復。只要身體允許，產后當天應下床活動?！ ∪绻w力較差，下床前應現在床上坐一會，等不覺得頭暈、眼花，可由護士好家屬協助其下床活動，以后發布時間：2019-03-22 點擊次數：32 -
[公司新聞] 如何讓您做好產后乳房保養
?鄭州安貝兒月子會所表示，許多媽咪不知道產后乳房保養的方法，所以乳頭裂傷、乳腺炎及乳房下垂的問題在門診中層出不窮，為了要維持乳房健康及美觀，有8招做法是不容媽咪錯過的獨門訣竅！要拯救乳房健康，媽咪不可錯過這8招實用的保養技巧，只要從日發布時間：2019-01-26 點擊次數：59 -
[月子常識] 孕婦感冒到底該不該吃藥？
懷胎十個月過程中準媽媽整顆心都是懸著的，日常生活各種小心謹慎，擔心自己的一舉一動影響寶寶的安危，人吃五谷雜糧難免會有頭痛腦熱的時候，在春秋季節氣溫變化大病毒肆虐的時候流感也是防不勝防，總有孕期的媽媽不幸中招患上感冒?！ ∴嵵菰伦又行牡男?發布時間：2019-01-22 點擊次數：55 -
[月子常識] 產后運動注意事項有哪些？
鄭州月子中心表示，按照很多老人們的意見，月子里是不能下床的。真的有那么慘嗎，如果一直讓人在床上，憋著不運動，光憋也能憋出病，這里鄭州月子會所來說說產后如何運動，產后運動要注意哪些事項，相信會對您的身心有很大幫助?！ ?、產后盡早下床活動發布時間：2019-03-18 點擊次數：27 -
[月子常識] 產婦月子中飲食要注哪些？
鄭州月子中心的小編給大家介紹一下產婦月子中飲食要注意些什么？ 哪些食物是可以在月子餐里食用的？ 1、紅色食品：如紅糖、紅棗、紅小豆等，富含鐵、鈣等，能提高產婦的血色素，幫助產婦補血、去寒?！ ?、雞蛋：建議產婦每天吃4-6個，有益于發布時間：2019-03-18 點擊次數：26 -
[月子常識] 產后多長時間可以下床活動呢？
很多人認為產褥期必須靜養，過早下床活動會傷害身體，其實，那些是傳統觀念，產后進行適當活動，身體能較快恢復。只要身體允許，產后當天應下床活動?！ ∪绻w力較差，下床前應現在床上坐一會，等不覺得頭暈、眼花，可由護士好家屬協助其下床活動，以后發布時間：2019-12-24 點擊次數：89 -
[行業新聞] 坐月子中心有什么好處？
坐月子中心有哪些好處呢?這是需要坐月子的產婦們關心的問題。在坐月子中心你可以享受到更科學合理、更健康也更專業化的產后護理服務。能使您得到身體需要的充分調養，使身體機能和生殖器官得到完好的復原?！ ≡卩嵵菰伦又行淖伦拥暮锰幹饕幸韵聝牲c發布時間：2018-12-27 點擊次數：52 -
[行業新聞] 初生嬰兒大便正常情況應該是怎樣？
孩子的嬰幼兒階段是所有媽媽們最操心的階段。他們是如此的嬌嫩又脆弱。寶寶稍有不適了，媽媽們的愁眉就要皺上天了。而腹瀉病是兒童時期發病率最高的疾病之一，源源不斷地給媽媽們制造焦慮。今天鄭州月子中心的小編就帶寶媽寶爸們詳細了解初生嬰兒大便情況發布時間：2018-11-16 點擊次數：72 -
[月子常識] 鄭州月子會所哪家好？
鄭州月子會所有數十家，哪家更好呢？客戶想要住月子會所，自然買的是服務，服務好了，就會有很多客戶說月子會所好，但是月子會所價格也是客戶關心的因素，有些月子會所服務不好，價格還高，這樣的月子中心，估計客戶只要知道內情就會直接pass掉，服務發布時間：2019-01-17 點擊次數：37 -
[美睦孕期知識] 染發后多久可以要孩子？
染發成為女性生活習慣之一，無論是學生，上班女孩，甚至是產后媽媽，都會偶爾去理發店或自己在家染發。染發的時間大有講究，如果是正在備孕或準備要小孩、孕期的媽媽、坐月子的產婦、產后媽媽們的人群要慎重染發。那染發后多久可以要小孩？染發后發現意外發布時間：2018-11-05 點擊次數：59 -
[月子常識] 坐月子時候可以上網嗎？
很多寶媽都知道，坐月子期間需要靜養，但是就躺著一定很無聊，而且也容易和外界脫軌，適當的上網是有必要的，什么都不做才不應該。但是月子期間上網又不能像平常那樣自如，這確實也挺讓人郁悶的，期間要注意很多事項，才能對我們的身體健康有所保障，坐月發布時間：2018-11-02 點擊次數：58 -
[月子常識] 鄭州月子會所講述產后瑜伽修復的好處
分娩后，產婦的重心往往都撲在寶寶身上，但其實重要的任務是要照顧好自己的身體，從產后疲勞中康復，強健腹部臟器，才能獲得長久照顧好寶寶的能量?！ ∩旰?，每一位產后媽媽會直觀、強烈地意識到自己變胖了。產后能快速高強度減肥嗎？NO！NO！NO發布時間：2018-11-28 點擊次數：55 -
[月子常識] 在家坐月子，這些事情千萬別做
本以為懷孕生娃已經是人生中的煎熬了，卻不知道后面還有度日如年的坐月子，新手媽媽分分鐘想爆炸。那么一個新手媽媽坐月子到底會經歷哪些呢，一起來看看提前避好雷吧！ 一、傳說中超難吃的月子餐 對于吃貨來說，坐月子吃什么真的由不得你，特別是被發布時間：2018-09-21 點擊次數：77 -
[行業新聞] 產后如何快點恢復好身材
產后要怎么護理才好?新媽媽在產后的身體是疲憊和虛弱的，因此產后做好身體的各項護理工作是非常重要的，那么新媽媽在產后要怎么護理才好呢?以下由河南月子中心為大家解答?！ ⌒聥寢屧诋a后要怎么護理才好? 1、產后應注意清潔衛生：保持外陰清潔，發布時間：2018-07-17 點擊次數：373 -
[月子常識] 坐月子如何瘦身最快？產后瑜伽效果明顯
宮內媽媽坐月子為什么能那么快就恢復身材。其實，宮內媽媽坐月子瘦身的秘訣就是月子餐+產后瑜伽。月子餐不能隨便吃，而是要根據自己身體所缺乏的補充營養，一味的大補特補，不一定是真的是身體所需要的，所以才會囤積脂肪。另一個是產后瑜伽，要想有明顯發布時間：2018-09-04 點擊次數：179 -
[月子常識] 產后如何“吃”的好
分娩過程會讓媽媽們耗費大量的體力，因此在產后需要及時的補充各種營養。所以坐月子的飲食就很重要了，那么在夏天坐月子應該注意什么呢？鄭州月子會所為寶媽們支支招，看看夏天坐月子的飲食原則有哪些吧！ 01、從流食慢慢過度到正常的飲食 產后，發布時間：2018-08-22 點擊次數：62 -
[月子常識] 產后恢復要怎么做好
很多產后新媽媽由于要照顧寶寶，沒什么閑暇的時間去減肥，等到寶寶一周歲之后，新媽媽們不需要給寶寶喂養母乳了，寶寶也能夠自己玩耍了，這時候新媽媽們就可以實施自己的減肥計劃了。那么，產后過了一年新媽媽們減肥還有效嗎?產后一年減肥方法有哪些呢?發布時間：2018-09-30 點擊次數：259 -
[行業新聞] 坐月子期間吃的蔬果有哪些
由于受傳統觀念的影響，有些產后新媽媽在坐月子期間，水果一點都不敢吃，其實這樣的做法是錯誤的，產后吃對水果才是最關鍵的，同時還有利于身體的恢復。那么產后坐月子期間吃的蔬果有哪些呢?下面河南月子會所給大家介紹一下?！ ∵m合產后新媽媽坐月子期發布時間：2018-07-24 點擊次數：491 -
[月子常識] 產后瑜伽減肥
產后瑜伽減肥是產后媽媽常用的產后減肥方法。產后練習瑜伽雖然不會像減肥的藥物那樣，在數周內可以控制體重，但它會讓你的形體更美，改善血液循環，恢復皮膚張力及減少脂肪囤積，從而達到瘦身的效果?！ ‘a后由于骨盆底的支持組織、韌帶都處于比較松弛的發布時間：2018-07-21 點擊次數：379 -
[月子常識] 產后如何快點恢復好身材
產后要怎么護理才好?新媽媽在產后的身體是疲憊和虛弱的，因此產后做好身體的各項護理工作是非常重要的，那么新媽媽在產后要怎么護理才好呢?以下由河南月子中心為大家解答?！ ⌒聥寢屧诋a后要怎么護理才好? 1、產后應注意清潔衛生：保持外陰清潔，發布時間：2018-09-17 點擊次數：371 -
[月子常識] 坐月子能吃雞蛋嗎？
有些地方的月子風俗是產婦每天要吃七八個雞蛋，連吃一個月。雖然雞蛋的營養很豐富，但是不少媽媽都懷疑每天吃這么多真的好嗎。雞蛋是新媽媽最好的蛋白質來源，月子里雞蛋怎么吃好？接下來就讓河南月子中心的營養師給大家講解一下?！ 栴}：坐月子可以吃發布時間：2018-07-10 點擊次數：283 -
[月子常識] 夏天坐月子需要注意哪些事項？
坐月子其實就是讓產后媽媽好好調理身體，畢竟剛生完孩子后媽咪脆弱的身體是很容易受感染而受傷的，所以只有坐好月子才能讓產后媽媽免于各種疾病的侵襲。而在中國坐月子的講究有很多，對于產婦來說確實挺難受的，尤其是在炎熱的夏天坐月子，對大部分媽咪來發布時間：2018-07-06 點擊次數：287 -
[公司新聞] 坐月子要不要去月子中心？
坐月子去月子中心，省事方便又專業，這是很多家庭選擇月子中心的初衷。月子中心行業一躍成為了繁榮產業，全國就有6000多家母嬰護理管理機構，以北京地區來說，大大小小的月子中心加起來幾十家，有不少媽媽不小心選了不正規的月子中心，直呼以后再也不發布時間：2018-07-03 點擊次數：432 -
[公司新聞] 產后瑜伽修復的好處
分娩后，產婦的重心往往都撲在寶寶身上，但其實最重要的任務是要照顧好自己的身體，從產后疲勞中康復，強健腹部臟器，才能獲得長久照顧好寶寶的能量?！ ∩旰?，每一位產后媽媽會最直觀、最強烈地意識到自己變胖了。產后能快速高強度減肥嗎？NO！NO發布時間：2018-06-29 點擊次數：443 -
[行業新聞] 怎么挑選鄭州月子中心
月子中心雖然在咱們內地興起的時間并不算長，但是巨大的市場需求，促使了月子中心行業的快速發展，近幾年各色各樣的鄭州月子中心紛紛成立，從最初的一兩家，到現在的十幾、二十幾家，給即將要坐月子的寶媽更多的選擇空間。但是面對著那么多月子中心，寶媽發布時間：2018-06-20 點擊次數：387
