你不了解寶寶缺鈣的表現癥狀,月子會所告訴你
發布日期:2023-04-13 作者: 點擊:
寶寶缺鈣的具體表現癥狀有哪些呢?能讓我們及時發現,月子會所告訴你。
1.煩躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易驚醒;
2.出汗比較多,即使天氣不是很熱,也容易出汗;
3.頭發發黃稀疏,枕部脫發圈,后腦勺常會出現脫發的情況;
4.比同齡孩子更晚出牙;
5.囟門閉合遲,肌無力;
6.神情呆滯、表情少,動作和語言都比同階段的孩子落后;
7.前額高突,形成方顱?;虺S写槔?,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使寶寶通氣不暢,容易患氣管炎、肺炎;嚴重鈣缺乏可導致骨礦化障礙,出現佝僂病臨床表現。
寶寶吃什么補鈣:
1.牛奶:牛奶營養豐富,是人體鈣的較佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利于鈣的吸收。
2.酸奶:酸奶是鈣的良好來源,飲用一杯15O克的酸奶,可以滿足10歲以下兒童所需的一大鈣量的1/3、成人鈣量的1/5。
3.奶酪:奶制品是食物補鈣的較佳選擇,奶酪是含鈣較多的奶制品,而且這些鈣很容易吸收。
4.豆類食品:豆類的營養價值非常高,大多豆類都含有數量可觀的鈣質。但請謹記,一歲以后的孩子才能喝豆漿,防止一次喝得過多,以免蛋白質過敏。
5.海帶:海帶是一種營養價值很高的蔬菜,不但富含鈣元素與碘元素,有助于甲狀腺素合成。此外海帶還含有蛋白質和不飽和脂肪酸。
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