產后坐月子要坐多久？
發布日期：2020-04-07 作者：桃之夭夭 點擊：
產后坐月子要坐多久？下面鄭州月子會所的小編來給你介紹一下改善和預防乳汁不足的方法：
從古到今，產婦坐月子一般都是以三十天為準，三十天坐月子的調整，身體有些器官嘗未得到完全的復原，產后四十天內，產婦身體各方面才能全 面恢復到原來的狀態，尤其是子宮，十個月懷胎，產后需要6周的時間才能回縮到原來子宮的大小，子宮內膜的全部再生修復、產后腹壁緊張度都需要6周到8周的時間才能恢復，如果在這期間產婦干重活、提重物都很容易使子宮下垂，所以正確坐月子的時間是四十二天。
坐月子就是為了分娩時所消耗的體力得到很好的復原，經過四十二天的休息，身體狀況基本可以恢復到原來的狀態，在這四十幾天內合理的飲食能很好地將身體進行調理，補充氣血，所以有條件的媽媽盡量能坐月子到四十二天。
以上是產后坐月子要坐多久的信息，如果你有更多想要了解的信息，可以關注美睦月子會所的微信公眾號，我們會定期發布相關信息！
